Semi di lino

Utilizzo questi semi di lino per il pudding e sono buoni

Ottimi, versatili e nutrienti. Vorrei solo che al supermercato si trovassero confezioni più grandi

Il prezzo è buono e anche i semi lo sono. Li macino nel macinacaffè

Molto buoni li uso macinati soprattutto la mattina oppure come ingrediente nel pane

Preferisco le confezioni miste di semi, ma quando non le trovo compro quelle separate. In ogni caso, cerco sempre di aggiungere alle insalate e alle vellutate i semi di lino per i loro benefici al sistema cardiovascolare (e mi chiedo se facciano anche bene ai capelli o l'olio di semi di lino è un'altra cosa?) #veganisnotscary