Falafel con ceci e spinaci

Non ho foto del prodotto cotto, solo questa, e l’ho mangiato molto tempo fa, quasi un anno fa… 😯 però mi ricordo che non li ho trovati così buoni… e infatti non li ho più comprati. Come tutti questi prodotti si cuociono con gran facilità, basta metterli in padella antiaderente, senza olio, o in forno, quindi sono comodi se non si ha tempo o voglia di cucinare. però non mi pare valgano la pena, anche per il rapporto qualità prezzo… sono un po’ secchi quindi meglio mangiarli con della verdura e/o con salsine. Questi gli ingredienti come da sito informativo (e l’olio di colza mi lascia sempre perplessa…): Ceci reidratati (60%) (ceci 30%, acqua), spinaci (17%), oli vegetali in proporzione variabile (colza, girasole), cipolla, piante aromatiche (prezzemolo, menta,basilico), aceto di alcol, proteine di FRUMENTO, amido di mais, sale, aglio, pepe nero. #gourmet #gardengourmet #falafel #falafelceci #spinaci #abillion

A base di ceci e spinaci , sapore piacevole, si sfaldano un po’ …

Falafel comodissimi e veloci da preparare, io li ho cotti inforno in 10 minuti senza aggiungere altri condimenti. Ottimi con salsine. #falafel#fakafelveg

Buonissimi, appetitosi e facili da digerire. Consiglio

Buoni ma un po' troppo secchi. Preferibile abbinarli a qualche salsa. Prezzo alto. #falafel #ceci