silviacristina

Esta massa fica bem em qualquer refeição principal, muito boa.

Vamos fazer um acompanhamento rapidinho, que tal estes couscous de espelta.

Fica bem com uma torradinha, mas se adicionarmos umas pedrinhas de sal melhora muito...

Vamos lá fazer uns cogumelos, juntamos este creme de cozinha uma pitada de amor e fica uma delícia.

Não fiquei fã desta manteiga de coco, cá por casa preferimos o óleo de coco sem "alterações".

Toca a juntar o psyllium na confecção do pão caseiro, o nosso intestino agradece 😁.

Vamos lá experimentar uma boa refeição, aproveitamos e aplicamos todo o nosso amor nesta preparação

Uma boa opção de iogurte de soja, ótimo para qualquer hora.

Massa saborosa de arroz integral, fica bem em qualquer prato.

Ótimo para crianças e crescidos comerem mais fruta ao longo do dia.