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Amo questa pasta perché permette di combinare in un solo piatto i nutrienti necessari per avere la giusta energia! Mi piace molto con pesto o sughi di verdure, ma anche condita con semplice olio, pepe e noci tritate è gustosa.

Fiocchi d’avena interi per una colazione sempre diversa e sempre gustosa! Li compro spesso perché sono molto versatili: si possono usare per preparare il porridge, oppure una granola, o delle barrette energetiche, o ancora more

Leggero ma nutriente, questo grano saraceno in fiocchi è perfetto nello yogurt a colazione ma si presta bene anche in zuppe e minestre quando non si ha tempo di cuocere i cereali e si vuole completare il piatto in modo rapido ma sano!

Da quando ho scoperto questi spaghetti, non li lascio più! Naturalmente senza glutine, si cucinano in poco tempo e tengono molto bene la cottura. Io li adoro conditi con pomodorini scottati in padella e peperoncino. Il loro more

Queste farfalle integrali senza glutine sono molto leggere e si cucinano al volo, prestandosi bene per qualunque abbinamento a base di verdure, funghi o legumi. Ottime con il ragù di lenticchie!

Queste gallette sono un buon compromesso, pratiche da portare in ufficio per merenda o per accompagnare un pranzo veloce! Buone anche a colazione con marmellata o crema di frutta secca.

I miei biscotti secchi preferiti!
Leggermente friabili, dal sapore rustico ma delicato, sono ottimi sia da soli, che inzuppati nel caffè oppure abbinati ad un pezzetto di cioccolato fondente o ad un cucchiaino di crema di nocciole 😋

Ottimo sapore, si abbina bene a qualsiasi sugo a base di verdure, ottime con il pesto! Buona la tenuta di cottura.