Eng below:
Ho provato a prendere del magnesio perché avevo difficoltà a dormire la sera e anche per combattere i crampi del ciclo. Ho notato che ogni volta che prendo il magnesio mi viene più sonno la sera e i crampi sono leggermente diminuiti anche se non spariti del tutto.
Le pastiglie vanno prese dopo i pasti e sono molto grosse, quindi faccio un po’ fatica a mangiarle giù.
Tutto sommato mi sono sempre trovata bene con i prodotti di Deva.
——
I tried taking magnesium because I had trouble sleeping at night and also to fight period cramps. I noticed that every time I take magnesium I get sleepier at night and the cramps have slightly decreased although not completely disappeared.
You need to take the tablets after meals and are very large, so I have a bit of trouble swallowing them down.
I always found Deva products to be good!
No comments yet
