Metilcobalamina: suplemento alimentar em cápsulas rico em Vitamina B12.
Que nós veganos precisamos suplementar B12, todo mundo sabe, mas vocês sabiam que a maioria das pessoas que comem alimentos de origem animal também precisam?
Sugiro que todo mundo procure um profissional de saúde e faça seus exames regularmente.
Os meus estão em dia e eu suplemento B12 sempre com marcas veganas.
#veganisnotscary
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