Suplemento bom para tomar junto com a B12 em caso de carência acentuada.
Pode dar desconforto abdominal por uns 15 dias, mas a tendência é esse sintoma desaparecer.
Sempre bom consultar um nutricionista, nutrólogo ou médico especializado em dietas veganas. 💪🏼💪🏼💪🏼
Ser vegano também requer conhecimentos assim né ☺️
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5 comments
Minha nutri passou esse tb!
