Semi Di Chia

Rispetto ad altre Marche questi hanno un ottimo rapporto qualità prezzo. Li uso per fare il chia pudding e vari dolci vegani #veganisnotscary #semidichia

Ottimi da usare per dolci, budini, chiapudding e tanto altro. Da macinare per poter giovare dei vari benefici, tra cui l'omega. Hanno il potere di espandersi una volta lasciati in ammollo, dando una particolare consistenza ai dolci, simile a budini e gelatine

Indispensabili, meno cari dei semi di chia, meglio se macinati

Fonte di Omega 3, buoni nello yogurt per la colazione del mattino

Basta aggiungere un po' di latte (io di soia) e si ottiene una colazione nutriente e saziante. Ho aggiunto anche della marmellata di pesche fatta in casa, ma è buono anche con burro di arachidi o frutta fresca