Semi di chia

Li ho usati all’interno di un porridge con fiocchi di avena, bevanda vegetale, yougurt vegano e mirtilli. #rifugiomiletta

Classici semi di chia perfetti da mettere nel latte con i fiocchi d’avena per tutta la notte

Non vedo differenze nei semi con altre marche se non per il prezzo e la confezione

Aggiungendo del latte vegetale crescono fino a diventare di consistenza quasi budinosa - buoni, soprattutto se arricchiti con frutta o crema di frutta secca, ad esempio. È meglio lasciarli a mollo per diverse ore! (magari tutta la notte)

Un po' cari, ma molto comodi da tenere in casa per preparare il budino di semi di chia.