Lupin beans are so underrated, but they are a great snack!
Lupin beans are so underrated, but they are a great snack!
Lupini italiani (da Puglia, Lazio e Campania) in salamoia. Dopo averli dissalati in acqua fresca li uso sia come spuntino che per condire insalate
Che cannonata questi lupini. Ogni giorno me ne mangiavo una ventina tornata a casa... Della serie: ecco da dove prendo le proteine!!!
Si trovano facilmente al supermercato, il costo non é troppo elevato e i lupini sono davvero ottimi 😍
Adatto come aperitivo sano veloce e proteico , uno tira l’altro