Lentejas

Hacer guiso de lentejas es mi pasión, aparte amo la etiqueta gigante con el nombre,

super fácil de encontrar en la alacena

No es lo mejor, como toda conserva, pero saca de apuros

Buena marca, rica y económica!
La lenteja, como otras legumbres, aporta buenas dosis de proteínas

y fibra, así como una gran variedad de minerales, algunos en cantidades muy superiores a otros alimentos #lentejas

Lentejas en lata, es preferible poner a hidratar una día antes y comer esas y

no estás con tantos conservantes. 😊

Hace poco aprendí a hacer una torta con lentejas. Las legumbres dan oara todo