Seitan

Trovato in offerta all'Auchan (dato che sta svendendo per chiusura attività) a 2.50 euro. Il

sapore è molto buono, forse solo la consistenza è un po' durina. Anche i valori nutrizionali sono molto buoni, 26 gr. di proteine per 100 gr. di prodotto. Io l'ho cucinato a cotoletta, ma si può anche cucinare piastrato o a scaloppina.

Good alternative to meat. Need to cook and add some seasoning. Great for all kind

of preparations

With this i do vegan kebab and I like it very much