Bulgur e quinoa

Cotti al vapore, ingredienti: 500g di cime di rapa, 150g di pomodori secchi sott'olio, 50g

di olive tagliate, 30g di noci, olio extravergine di oliva, sale, pepe e aglio. Proteine 5,8

Buon mix di bulgur e quinoa pronto da mangiare..per quando non si ha proprio il

tempo di cucinare!

Busta tremenda ma contenuto buono, sia freddo sia scaldato anche al microonde #rifugiomiletta

Cereali pronti da condire in busta. Rimangono ben sgranati. Rendono meglio caldi.

Freddo non molto buono per i miei gusti l mentre scaldato fa la sua figura.

Condito con pomodorini, basilico e pesto di zucchine è Ottimo!