Semi di Chia

Ita: molto buono e perfetti per qualsiasi cosa
Eng: are really good and perfect to use

it with everything
#abillionlove #rifugiomiletta

Indispensabili per la colazione da aggiungere al mio porridge mattutino, perfetti per preparare anche il

chia pudding

Costano poco e sono perfetti per fare il chia pudding
#rifugiomiletta

Non sono una grande amante dei semi di chia ma son o ricchi di nutrienti.

Questi fanno il loro dovere.

I semi di chia possono essere aggiunti a porridge con fiocchi d’avena oppure utilizzati da

soli per farne dei pudding
Questi fanno il loro “lavoro” ma non sono bio