messiah_

Remolacha rallada. Ideal para ensaladas, le da un toque dulce y agradable.
Grated beetroot. Perfect for salads, it adds a sweet and pleasant touch.

Tofu ahumado. Ideal para preparar platos saludables cuando tienes prisa.
Smoked tofu. Perfect for making healthy meals when you're in a hurry.

Tofu firme. El alimento más versátil, que se puede utilizar para infinidad de recetas.

Firm tofu. The most versatile food, which can be used in countless recipes.

Crema de cacahuete crunchy. Suelo usarla en porridge o con fruta.

Crunchy peanut butter. I usually use it in porridge or with fruit.

Champiñones. Ideales para potaje, cualquier revuelto con tofu o verduras. También los uso para hacer wraps. Si puedes comer unos 30 g al día de setas u hongos, es perfecto para tu salud.

Mushrooms. Ideal for stews, any more

La primera vez que la compro. He usado medio bote con medio bote de lentejas. Menudo manjar de dioses y refrescante para el calor.

First time buying it. I used half a jar with half a jar of lentils. A true delicacy of the more

#hechoeticamente

Lentejas Las legumbres son la mejor proteína que existe, ideales para platos calientes, fríos, hummus, etc.

Lentils. Legumes are the best protein available, ideal for hot dishes, cold dishes, hummus, etc.

Leche de soja. La utilizo para porridge, smoothies y alguna salsa como sustituto de la leche de coco, ya que tiene menos grasa.

Soy milk. I use it for porridge, smoothies, and some sauces as a substitute for coconut milk, more

Arroz precocido. Ideal para comidas rápidas. Mucho mejor opción que los vasitos al microondas, ya que solo contiene arroz y agua.

Precooked rice. Ideal for quick meals. A much better option than microwave cups, as it only more

Yo lo uso para porridge, smoothies, etc. Las semillas, si las consumes molidas, mucho mejor.

I use it for porridge, smoothies, etc. Seeds are much better if you consume them ground.