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Ottima alternativa alla carne.. si presta molto a svariate ricette

Ottimo granulato per ottenere ragu di soia o condimento per piadine

Ottima crema spalmabile per bruschette ma anche per condire insalate

Ottimo come portata fresca in insalata come contorno o piatto unico

Una delle tante ottime varianti di tofu dm... per insalate freschetto

Alimento ottimo per varie ricette, sia crudo che cotto

Ottima becanda, sia fredda che a temperatura ambiente

Cremosissima crema ..ottima con l'aggiunta di miele

Gustosissima pasta da mangiare con verdure cotte come ottima portata

Ottimo ottimisdimo sugo di pesto rosso.. anche su bruschetta