Essa semana tive dificuldade em achar brócolis 🥦 para vc comprar e tive que recorrer ao congelado; eu particularmente não gosto, pois ele fica muito mole e desmilinguido, começa a se desmanchar e, o brócolis 🥦 perde muito de suas propriedades se muito cozido, ele tem que tomar apenas “um susto”, ficar al dente.
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O 🥦 é um vegetal com baixas calorias, rico em vitamina C e contém minerais que ajudam na saúde dos ossos, como cálcio e manganês. É um bom remédio para prevenir problemas ósseos futuros, como osteoporose. É muito apreciado em saladas, como também cozidos, grelhados e em diversas receitas como suflês, sopas, tortas e refogados. O Brócolis 🥦 D’aucy já vem limpo, higienizado e prontinho para consumo!
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2评论
Me too! Fresh has so much better texture; but sometimes frozen is necessary 😊👍💚
