Eng below: Ho provato a prendere del magnesio perché avevo difficoltà a dormire la sera e anche per combattere i crampi del ciclo. Ho notato che ogni volta che prendo il magnesio mi viene più sonno la sera e i crampi sono leggermente diminuiti anche se non spariti del tutto. Le pastiglie vanno prese dopo i pasti e sono molto grosse, quindi faccio un po’ fatica a mangiarle giù. Tutto sommato mi sono sempre trovata bene con i prodotti di Deva. —— I tried taking magnesium because I had trouble sleeping at night and also to fight period cramps. I noticed that every time I take magnesium I get sleepier at night and the cramps have slightly decreased although not completely disappeared. You need to take the tablets after meals and are very large, so I have a bit of trouble swallowing them down. I always found Deva products to be good!
