Ormai cerco di consumare solo riso integrale, per motivi di salute ma anche perché di base mangiare integrale è sempre consigliato.
Da Natura Sí trovo il riso basmati da 500g a un prezzo buono considerando la quantità che ne uso.
Infatti, e lo dico come consiglio per chi mangia una porzione di riso normale, quando cucino questo riso mi ritrovo a usarne di meno di quello bianco (non dico il peso perché ognuno è diverso e ognuno ha il proprio metabolismo e appetito) accompagnato a delle verdure e una fonte proteica, perché riempe più facilmente essendoci più fibre.
#rifugiomiletta
#leimprontedelbosco
#santuariocapraliberatutti
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