Polvilhe no iogurte, em vitaminas e na salada de frutas..
Por ter baixo índice glicêmico e ser um rico em fibra, a quinoa estimula a mastigação, diminui o esvaziamento gástrico e aumenta a sensação de saciedade, adiando a fome.
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NaturalLifeのQuinoa Flocos —janercのレビュー（2022年5月10日）
