QuakerOatsNoam Damtyのレビュー(2021年7月7日)

Home made granola recipe:
2 cups of whole oats
1 cup of green buckwheat
1/2 a cup of pumpkin seeds
1/2 a cup of sunflower seeds
1/4 cup of whole flaxseeds
1/4 cup of chopped almonds
1/4 cup of chopped walnut
1/4 cup of chopped hazelnuts
1/4 cup of millet (for a crunch)
2 spoons of chia seeds
Lots of cinnamon (at least one spoon)
1 teaspoon of salt (must add it!)

Mix everything
Put a 1/4 cup of olive oil and mix everything very well
Put 1/2 a cup of maple syrup and mix well
The consistency needs to be “sticky” but not really
Flatten everything on a tray and put it in a preheated oven on 180 degrees Celsius
Mix every 10 minutes and put it back until it’s ice and golden
(It burns really fast when you don’t notice)
I guarantee your house will smell like heaven and you’ll get such a good and tasty granola 🌼

מתכון לגרנולה ביתית מדהימה:
3 כוסות קוואקר מלא
1/2 כוס זרעי דלעת
1/2 כוס זרעי חמניה
1/4 כוס זרעי פשתן
1/4 כוס שקדים קצוצים גס/חצויים גס
1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים גס/חצויים גס
1/4 כוס אגוזי לוז קצוצים גס/חצויים גס
1/4 כוס כוסמת ירוקה לא קלויה
1/4 כוס צנוברים
2 כפות זרעי ציה
1 כפית קינמון
1 כפית מלח (חובה!! לא לוותר!)
קודם להוסיף 1/4 כוס שמן זית
ואחכ להוסיף 1/2 כוס סירופ מייפל
לערבב היטב ולשפוך את התערובת למשטח מרופד בנייר אפייה
לשים בתנור בחום של 180 מעלות ומידי 10 דק לערבב
להשאיר בתנור עד להשחמה (להיזהר שלא ישרף)
הבית שלך יהיה בריח מטורף ו גרנולה מדהימה... בתיאבון!
🌼🌻🌍💕

コメントはまだありません。


Get abillion app