El ácido fólico es hidrosoluble, lo cual significa que el organismo no lo puede almacenar y hay que consumirlo en la dieta diaria. • Favorece el desarrollo del sistema nervioso y los procesos de aprendizaje y la memoria, • Es vital para el desarrollo del ADN, • Previene hasta en un 70 por ciento defectos congénitos del cerebro y la columna vertebral del bebé, • Ayuda en los procesos de maduración y crecimiento, • Participa en la formación de glóbulos rojos, su carencia puede provocar anemia. • Previene enfermedades degenerativas como la diabetes, Cáncer de mama, Cáncer cérvico-uterino, Cáncer de próstata, Presión arterial, • Además de ayudar al organismo a crear células nuevas.
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