Para veganos e também não veganos aveia é excelente e muito nutritiva.
Podemos utilizar de muitas maneiras e receitas diferentes.
Podemos por exemplo fazer pães mais saudáveis,integrais e veganos.Faço um sem sova que leva apenas ainda polvilho e farinha de arroz. Ótima opção.
Parece existirem opções sem traços de glúten, não é o caso aqui,Ainda assim, já é diferente de comer pães comuns de trigo obviamente.
Boas informações sobre o valor nutricional na embalagem.Permitamo-nos atentar,todavia,para preferirmos opções também de embalagens que não o plástico em nossos consumos gerais(aqui,o papelão parece melhor como costumamos ver).O plástico faz-nos muito mal como família de seres do planeta em o meio ambiente (ele decompõe-se até o nível de nanopartículas e dá-nos notícia já até em nosso próprio sangue)e o que não dizer de nossos "irmãos"na fauna marítima?! ...
Veganos,vegetarianos e todos a seu modo e tempo de nossas liberdades e interação/co-educação podemos e devemos naturalmente,pois, amar,sermos responsáveis ativos preocupando-nos como nunca para as urgentes questões ambientais e de Vida.
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