Chia Em Grãos du Vitalin — Avis de luisgranado (7 mai 2022)

Dose diária de ômega 3 💚 Para digerir melhor, deixe hidratar ou faça farinha. Aliás, a recomendação é não usar a farinha pronta, compre em grãos e triture em casa. Eu uso o liquidificador e funciona #ranchodosgnomos

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