Avena integral tradicional

Fácil de preparar. Buen sabor. Se pueden preparar muchas recetas.
#vegetarianoshoy

Es avena arrollada que yo, particularmente, la como con leche de almendras y un toque

de azucar. Llena bastante y es nutritiva.

Smoothie de base de avena con plátano+berries+spirulina+canela+Nueces #animallibre

Siempre es mejor comprar avena suelta, pero está se consigue en cualquier supermercado.

#veganisnotscary

Ni muy caro ni muy barato. Yo lo utilizo para hacer hamburguesas #abillionwoman