La maggior parte è riso per un buon 80%, per il resto grano saraceno e miglio. Cercavo il miglio alla Despar ma non lo vendevano e sono ricaduta su questo prodotto. Lo trovo ottimo perché combina tre cereali ma avrei preferito magari un riso al 50% con il restante 30% grano saraceno e 20% miglio. Comunque me lo faccio andare bene lo stesso, è molto buono 🤗