Erva cidreira

Pode ser usado para melhorar a qualidade do sono, ajudar quem sofre de ansiedade e ainda controlar problemas digestivos, diminuindo cólicas e gases. O uso mais comum da erva-cidreira é na forma de chás, mas a erva também pode aparecer em sucos, receitas culinárias, óleos essenciais ou infusões. 💚💚 #ranchodosgnomos