250 g di soia cotta
• 1 cucchiaio di farina di piselli
• 1 cucchiaio di proteine
di piselli
• 1 cucchiaio di salsa di soia
• 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
• 1 pizzico di noce moscata
• 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
• 1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
• 1 manciata di prezzemolo tritato
• sale q.b.
• pepe q.b.
• olio extravergine di oliva q.b.
Questa la ricetta delle polpette vegane mangiate da Ikea,ottime,morbide e saporite
